Khám phá công dụng tinh dầu hoa anh thảo

0
416

Thiên nhiên thật kỳ diệu đã sản sinh ra nhiều cỏ cây hoa lá có thể hỗ trợ con người cải thiện sức khỏe. Tinh dầu hoa anh thảo là một trong những loại thực phẩm chức năng được chiết xuất từ hoa cỏ thiên nhiên, có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe đặc biệt là đối với phụ nữ. Cùng xem chi tiết về công dụng thực sự của tinh dầu hoa anh thảo qua các thông tin chi tiết dưới đây.

Giới thiệu về tinh dầu hoa anh thảo

Hoa anh thảo là loài hoa có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, Châu Âu với nhiều màu sắc khác nhau như đỏ, vàng, trắng, hồng, tím…; hoa thường nở vào buổi tối. Tinh dầu hoa anh thảo (tên gọi tiếng anh là Evening Primrose Oil) được chiết xuất từ hạt của hoa anh thảo rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là nữ giới.

Thành phần chính trong tinh dầu anh thảo

Tinh dầu hoa anh thảo giàu các loại axit béo thiết yếu, có thể kể đến có axit gamma-linolenic (GLA), một dạng axit béo omega-6 được tìm thấy trong dầu thực vật. Omega-6. Các axit béo thiết yếu này đóng vai trò quan trọng với cơ thể nhưng cơ thể con người lại không tự sản sinh được chất này. Các axit béo này còn góp phần trong việc xây dựng các cấu trúc như màng tế bào, hormone, vận chuyển và hấp thụ vitamin. 

Ngoài ra, tinh dầu hoa anh thảo còn chứa nhiều chất có khả năng điều trị như làm dịu các cơn đau liên quan đến hội chứng tiền mãn kinh (PMS), đồng thời làm giảm sự kích ứng và các bệnh về da hoặc có thể sử dụng như một chất chống viêm.

Công dụng của tinh dầu hoa anh thảo

Qua các nghiên cứu và thử nghiệm tinh dầu anh thảo nổi tiếng với nhiều công dung hay, cụ thể như sau:

  • Cân bằng hormone nữ giới, điều hòa kinh nguyệt, làm giảm các triệu chứng khó chịu trong kỳ kinh nguyệt; làm chậm quá trình mãn kinh. Cải thiện sinh lý, tăng tiết nhờn âm đạo và nâng cao sức khỏe tình dục.
  • Tác dụng làm đẹp cho chị em phụ nữ như:

Tăng cường độ ẩm cho da, dưỡng da: uống tinh dầu hoa anh thảo giúp cho làn da trở nên mịn màng, cải thiện độ đàn hồi, độ ẩm và làm săn chắc da.

Giảm mụn và chống lão hóa: khi được bổ sung thêm lượng GLA sẽ giúp giảm viêm da và giảm số lượng tế bào da gây tổn thương làm giảm mụn trên mặt; chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, nám và tàn nhang.

  • Hỗ trợ điều trị bệnh chàm: sử dụng tinh dầu hoa này giúp ngăn ngừa và giảm các triệu chứng ngứa da, khô da và đỏ da do bệnh chàm gây ra.
  • – Ngoài ra tinh dầu hoa thảo còn giúp giảm các triệu chứng tê, đau nhức xương khớp  và giúp làm chậm quá trình loãng xương.

Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo

Tinh dầu hoa anh thảo mang lại rất nhiều lợi ích cho chúng ta nhưng cũng cần lưu ý một số vấn đề sau khi sử dụng.

  • Sử dụng tinh dầu anh thảo có thể gặp một trong số tác dụng phụ sau: đau bụng, buồn nôn, đau đầu, chóng mặt, phân mềm, đau dạ dày hoặc có thể làm hạ huyết áp.
  • Một số trường hợp cho thấy dầu hoa anh thảo cũng có thể làm tăng nguy cơ co giật cũng như buồn nôn và ói mửa nghiêm trọng đối với những người dùng thuốc phenothiazin hoặc đang dùng chất chống đông máu, dầu hoa anh thảo có thể làm tăng nguy cơ chảy máu. Vì vậy cần tham vấn ý kiến của bác sỹ nếu muốn sử dụng dầu hoa anh thảo song song cùng loại thuốc khác.
  • Phụ nữ đang mang thai không nên dùng tinh dầu này vì dễ làm tăng nguy cơ các biến chứng chuyển dạ và sinh non.
  • Không nên uống rượu bia, hút thuốc, … trong thời gian sử dụng dầu anh thảo vì sẽ mất tác dụng của thuốc.
  • Tinh dầu hoa anh thảo nên được bảo quản ở nhiệt độ thường, không nên để trong tủ lạnh.

Vậy để tránh những vấn đề đáng tiếc xảy ra đối với mình các bạn có ý định sử dụng loại thực phẩm chức năng này cần sử dụng đúng liều lượng và lưu ý tránh các tình huống trên đây.

Nên mua tinh dầu hoa anh thảo hãng nào?

Tinh dầu hoa anh thảo đã được sử dụng từ rất lâu bởi người dân bản địa Châu Mỹ và người di cư từ Châu Âu sang Mỹ. Ở Việt Nam tinh dầu anh thảo cũng được nhập nhiều từ nước ngoài về, các bạn có thể mua sản phẩm của một số hãng dưới đây.

 Tinh dầu Anh Thảo Evening Primrose Oil 1300mg hãng Puritan’s Pride

Tinh dầu hoa anh thảo Evening Primrose Oil 1300mg của hãng Puritan’s Pride. Sản phẩm chứa nhiều acid béo và các dưỡng chất giúp chuyển hóa mỡ, giảm nguy cơ béo phì, phòng ngừa các bệnh cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường; giúp cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện chức năng sinh lý, làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên. Dầu anh thảo này dang viên nang, đóng gói gồm loại hộp có 120 viên và hộp 100 viên. Sản phẩm chỉ định dùng cho phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh giúp cân bằng nội tiết tố, duy trì tuổi xuân và sắc đẹp.

Cách sử dụng: uống từ 1 – 5 viên mỗi ngày, tốt nhất nên dùng với bữa ăn.

Giá bán: 600.000 VNĐ

Tinh dầu hoa anh thảo Blackmores Evening Primrose Oil

Dầu anh thảo Blackmores là sản phẩm của Úc, dạng viên nén, mỗi viên Blackmores Evening Primrose Oil Omega 6 chứa: Evening Primrose oil (EPO) 1g(1000mg), Providing: gamma-Linolenic acid (GLA) 100mg. Công dụng chính: Cân bằng hormon môn sinh sản của phụ nữ; giảm các triệu chứng khó chịu thời kỳ tiền kinh nguyệt (PMS), tiền mãn kinh và mãn kinh; hỗ trợ da, tóc, móng khỏe hơn; giảm mụn trứng cá; giúp chuyển hoá mỡ và hỗ trợ quá trình giảm cân và cải thiện tình trạng huyết áp cao và cholesterol cao…

Liều lượng dùng đối với người lớn của tinh dầu Blackmores Evening Primrose Oil: 3 viên/ngày, 1 viên/lần, uống sau khi ăn.

Giá bán: 480.000 VNĐ

Tinh dầu anh thảo chiều David health

Dầu anh thảo chiều David health là thực phẩm chức năng của Canada. Sản phẩm có chứa chứa Omega-6 axít béo, Axit Linoleic, GLA…có tác dụng cân bằng nội tiết tố giúp da khỏe và chống viêm nhiễm khi tiếp xúc với  điều kiện môi trường xấu; điều hòa kinh nguyệt, giảm các triệu chứng khó chịu thời kỳ tiền mãn kinh và giúp giảm mụn và dưỡng ẩm cho da.

Liều dùng: 1 – 2 viền lần, ngày 2 lần.

Giá bán: 320.000 VNĐ (30 viên/hộp).

Tham khảo thêm:

Trên đây là toàn bộ các thông tin về tinh dầu hoa anh thảo, thực phẩm này đúng là loại thảo dược quý giá với nhiều công dụng. Nếu có điều kiện các bạn nữ không nên chần chừ mà không sử dụng thực phẩm chức năng này. Tinh dầu anh thảo thực sự có tác dụng giúp phụ nữ cải thiện các vấn đề về da và sinh lý nữ.